Variez les plaisirs!

En ce moment on ne peut pas dire qu'on soit vraiment "surpris par la vie", enfin si peut être mais pas forcément surpris dans le bon sens... Puisque l'on va passer beaucoup de temps entre la maison et le travail, quelques petits tips pour varier de la routine pendant notre heure-autorisée-dans-notre-kilomètre à la ronde. J'en... Lire la Suite →

La course du dimanche

(et pas les courses, hein...) Il y a quelques semaines j'ai reçu un mail qui disait "votre certificat médical n'est plus à jour pour la nouvelle date"... On aurait presque dit un spam....et puis mes neurones se sont enfin connectées et des souvenirs de début mars sont revenus. Tu sais début mars, quand on commençait... Lire la Suite →

4 years later…

Début mars j'ai accroché un dossard! Pas n'importe lequel, pas n'importe où. C'était sur la même course que là où, 4 ans auparavant, j'avais accroché mon premier dossard trail. Et c'est en plus tout près de chez moi, là où j'ai grandi. Sans vouloir comparer l'incomparable, ce petit événement se prête assez bien à un... Lire la Suite →

L’urgence

La semaine dernière j'ai fait ma deuxième sortie "running" du confinement. Trois fois rien, quelques minutes, pour aller retrouver ce petit chemin de campagne à quelques mètres de là. Celui où je savais que je serai seule, isolée (enfin bon, à 1 km de chez moi), au calme. Celui où je pourrais enfin libérer CE... Lire la Suite →

Sport et confinement

Depuis plus d'un mois de confinement, je suis passé par à peu près toutes les émotions... Clairement, ce confinement m'a un peu "coupé dans mon  élan", après une grossesse, une reprise, une blessure...je retrouvais mes sensations, mon plaisir, et foultitudes de projets. Mais en parlant d'émotions justement, ça a été les montagnes russes de ce... Lire la Suite →

5 choses positives quand ta course est annulée

Je n'irai donc finalement pas crapahuter autour de Ouarzazate  à la fin du mois. Le verdict est tombé jeudi soir, la course est annulée (reportée plus précisément). Alors, oui, j'ai été déçue. Déçue parce que cela fait plus d'un an et demi que j'avais pris la décision d'y aller. Parce que ce petit break baskets... Lire la Suite →

Sport à la maison: ambition VS réalité

Autant te le dire tout de suite, les réalisations sont bien en deça des prévisions... Mais je me suis dit que justement cet article serait une bonne occasion d'analyser ces loupés successifs et récurrents #autothérapie ♣ Rappel des épisodes précédents: pourquoi opter pour l'option "sport à la maison"? Si j'avais fait mes adieux à la... Lire la Suite →

Ma théorie du tabouret

J'ai rechaussé les baskets il y a un mois... J'ai repris le chemin du bureau il y a trois semaines... Et je me sens "complète"! J'ai enfin réussir à mettre des mots sur cela lors d'un échange avec Marie pour le portrait de GoGirlz (que je te conseille évidemment de découvrir!). C'est ce que j'appelle... Lire la Suite →

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